El estrés es uno de los males que sufrimos los seres humanos en nuestra vida. Es un momento de tensión fisica o emocional que tenemos cuando la situación nos sobrepasa. No logramos cumplir las exigencias que se nos demandan y terminamos superados por el momento. En una primera instancia, el estrés funcionaba para el humano que vivía de la caza. Este le alertaba del peligro en el que se encontraba y lo hacía consciente del contexto. En cambio actualmente el estrés nos sucede en nuestros ámbitos laborales sin necesidad de una posible pérdida de la vida. Tampoco podemos decir que es todo negativo ya que existe el estrés positivo. Es positivo cuando la persona interpreta que las consecuencias de la situación que vive serán favorables. En caso contrario aparece el negativo. El estrés busca estimularnos en situaciones importantes como en una boda o un mal momento económico. Es un mecanismo de respuesta que tenemos que tiene un comienzo con una gran energía seguido por ...
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